Option Zen

Stage du 24 au 26 avril 2026 à Blonay

Equilibre et printemps

Au printemps, lorsque la nature s’épanouit, s’évader au Chalet la Varlope le temps d’un weekend, bénéficier d’un moment privilégié, partagé avec Nadia Truchard (thérapeute montheysanne aux multiples talents) pour se faire du bien et partir à la rencontre des plantes de notre région. Au programme: cueillette, préparation culinaire en groupe et dégustations, ateliers divers, gym douce, méditations...

… Les détails supplémentaires suivront prochainement…